Dia 3

• 1 unidad de fruta fresca de temporada, 200 ml de yogurt desnatado

 Almuerzo

• 200 ml de caldo dietético. Un panache de verduras con 3 cucharadas de arroz integral y acompañar con una fruta fresca de estación

• 1 taza de infusión con leche desnatada acompañado de una fruta fresca de estación

• 1 fruta fresca de estación y acompañar con ensalada de lentejas con vegetales crudos aliñados con una cucharadita de limón y aceite, sal y pimienta al gusto