Sport and Diet
Diviértete adelgazando

Dia 2

  Desayuno
 
  • 1 taza de infusión con leche desnatada acompañado de una fruta fresca de estación

 

  Media Mañana
 
  • 1 unidad de fruta fresca de temporada, 200 ml de yogurt desnatado
    Almuerzo
 
 
  • 200 gr. de verduras cocidas al vapor aliñadas mas una fruta fresca

                                                             



 
  Merienda
 
  • 1 taza de infusión con leche desnatada acompañado de una fruta fresca de estación
  Cena
 
  • 200 gr. de tallarines aderezados con tomate natural mas una fruta de temporada.
 
Si necesitas mas consulta o mas detallada sobre dietas o ejercicios o cualquier tipo de medio o modo de cambiar ejercicio mande un email y le contestare en la mayor brevedad posible gracias Este sitio web fue creado de forma gratuita con PaginaWebGratis.es. ¿Quieres también tu sitio web propio?
Registrarse gratis